Entrenando con María Herranz

Hace un par de años estuve haciendo unas fotos con María Herranz, entrenadora personal. Un poco de tiempo atrás se había hecho con el título de Miss Universe en Campeonato Mundial de Fitness en la categoría Bodyfitness. La idea fue hacer unas cuantas fotos sobre todo para Instagram. Edité algunas, pero se quedaron algunas guardadas y parecía una buena idea recuperar el material para hacer un post enseñando tanto las iniciales como las que he procesado ahora. Hicimos las fotos en American Fitness, en Torrent, muy cerca de València.

Tuvimos la suerte, además, de contar con Yohanna Bortolussi, que era alumna de María y aparece en algunas de las imágenes. En general, la idea que buscábamos era mostrarlas entrenando y añadir algunas más posando.

María Herranz y Yohana Bortolussi

Como conozco a María desde ya hace muchos años, en realidad más que una sesión era una reunión de amigos (de hecho la sesión acabó con una comilona en un wok, para ellas, la comida libre de la semana), pero la cantidad y calidad de los resultados de estas fotos con María Herranz no fue en absoluto negativa.

María Herranz, Miss Universe, entrenadora en Torrent Torrente, Valencia

Por si queréis seguirme a mí, a María Herranz, o a Yohanna, os dejaré al final del post los enlaces a cada uno de los perfiles. Las fotos que he escogido mostrar están procesadas en color o blanco y negro según lo que me apetecía. No establecimos un tono específico, sino que he improvisado un poco.

Soy Sergi Albir y soy fotógrafo profesional. Si necesitas fotos como estas o de algún otro tipo, házmelo saber. Puedes contactar conmigo mediante mensaje a sergi@archerphoto.eu o Whatsapp i Telegram al +34 644459753.

En Instagram:

@Archerphoto

@mariaherranz.fitness

@yohabortolussi

Algunas fotos de fisicoculturismo y fitness

fotos de fisicoculturismo y fitness

Hay un debate sobre si el fisicoculturismo es un deporte o no. Conozco la opinión de alguna de las partes, pero, sinceramente, no he profundizado en el debate, pero sí me quedo con la opinión que Julio Portet me transmitió: él lo considera una forma de vida mucho más que un deporte. Pues bien, he estado haciendo fotos de fisicoculturismo y fitness.

Esta forma de vida parece estar experimentando un boom, como muchas de las actividades físicas (como el running), pero en general, el hecho es que los sistemas de ejercicio físico que emplean, combinados con la estricta dieta que suelen seguir tienen efectos muy visibles sobre los cuerpos de los que siguen esta línea de trabajo. Ahora bien, no es milagroso: les exige tiempo, dedicación y sacrificios, pero ofrece, si se hace de manera correcta, resultados casi incontestables, tanto en hombres como en mujeres.

Ando un poco ausente de mi propio blog. El motivo es que últimamente estoy haciendo muchas fotos en esta línea. Por supuesto, hay cosas que son un poco diferentes a cuando uno hace fotos a músicos o modelos, pero es un mundo interesante. No solamente por la cuestión meramente deportiva o de espectáculo, sino porque resulta relativamente sencillo llegar a fotos muy emotivas: son gente que dedica un esfuerzo terrible, incluyendo disciplina y vida personal, y al subir y bajar del escenario lo hacen probablemente con mucha más pasión que en otros deportes, como fútbol, tenis o baloncesto, donde la competición sucede más a menudo. En el mundo del fisicoculturismo, que no se suele considerar como deporte, a pesar de sí incluir una actividad física intensa, suele participarse en pocos campeonatos al año (aún acudiendo a campeonatos regionales, nacionales e internacionales), nada comparable -en número- a una liga de fútbol o baloncesto.

Imagen de Antonio para el post de fotos de fisicoculturismo y fitness, por Archerphoto, fotógrafo en Valencia.
Antonio Rodríguez

En concreto, he tenido mucha relación con Julio Portet y su equipo de competición, pero no son los únicos, de manera que aquí hay algunas fotos de ellos y otras de los campeonatos. Algunas entrenando, y otras en su vida más cotidiana.  Espero que os interesen, a mí, como fotógrafo profesional, me ha sorprendido su manera de enfrentar este modo de vida: comen muchas veces al día, con mucha frecuencia repitiendo esquemas de arroz-pollo, y en el caso de los culturistas, para ganar masa muscular han de reducir el trabajo cardiovascular mucho, de manera que, a pesar de lo que parezca, no se tiran horas y horas en el gimnasio, y no corren jamás. Y procuran andar poco.

Almudena en una sesión de estudio en Valencia

De hecho, especialmente en mujeres, en las que el músculo no crece a velocidades inesperadas ni nada semejante. Cuesta un esfuerzo especial y específico aumentar significativamente la musculatura en la mujer (y estéticamente a poca gente le parece más atractivo un físico femenino con mucho músculo). Cuando una mujer aparece con unos bíceps enormes, o unos dorsales descomunales, que nadie dude de que ha estado durante años trabajando porque quiere ser así. No surgen después de tres cuartos de hora de entrenamiento. En realidad, este culto al cuerpo consume una cantidad enorme de tiempo en la cocina: se realizan muchas comidas al día, y aunque en muchas ocasiones se trata de arroz blanco o pasta, y pollo, que son habitualmente poco elaboradas, toda la preparación acaba llevando más horas que el mismo gimnasio.

Bueno, finalmente, lo prometido. Ah, y si estás interesado en contratar un fotógrafo con experiencia en este sector, soy Sergi Albir. Mi mail es sergi@archerphoto.eu y mi mediante Whatsapp o Telegram, en el +34644459753 también puedes contactar conmigo. Y mi Instagram para temas de fitness y culturismos es @archerphoto2 .

Algunas fotos de fisicoculturismo y fitness

Emmanuel Mamadou en el post de fotos de fisicoculturismo y fitness, por Archerphoto, fotografos Valencia.

Más fotos en esta galería

Zsuzsanna Toldi

Zsuzsanna Toldi

No es que uno sea particularmente mitómano, pero conocí a Zsuzsanna Toldi en el Arnold Classic de Madrid de 2013. Yo estaba por allí en el stand de Wingold, con Julio Portet, que debía haber salido a algún otro sitio, y en el pasillo de al lado, prácticamente escondida, estaba Zsuzsanna secándose el tinte y preparándose para la competición, pero lejos del área en la que estaban el resto de las participantes.

Zsuzsanna Toldi, Arnold Classic 2013
Zsuzsanna Toldi

Un poco nerviosa. Hablé un par de segundos con ella, le dije que estaba estupenda -en inglés, claro, lo del castellano no parecía ser su fuerte- y al cabo de un rato pasé por el escenario y había ganado la competición. Tuve suerte de poder verla con el trofeo, porque tal vez no me hubiese enterado de que la chica nerviosa se había proclamado campeona absoluta de body fitness en la competición Amateur.

Zsuzsanna Toldi


Zsuzsanna Toldi

En cualquier caso, y a pesar de que sería una exageración decir que la conozco, sí puedo decir que encontrar una mujer así escondida en un pasillo y hacerle fotos justo antes de proclamarse campeona fue una especie de regalo de esta competidora húngara que llevé de Madrid.

Zsuzsanna Toldi

Toldi

 

 Más fotos del Arnold Classic 2013